HidroBike |
Innovativa attività che allena la capacità aerobica e la resistenza muscolare.
Hydrobike è una “biciclettata” di gruppo in acqua a diverse andature per tonificare arti inferiori, glutei, addominali, tronco e arti superiori. Orario InvernaleMartedì - 17.40 – 18.30 / 18.30-19.20 Giovedì - 17.40 – 18.30 / 18.30-19.20 Venerdì - 14.20-15.10 / 15.10-16.00 / 19.50-20.40 Sabato - 9.00-9.50 / 09.50-10.40 |