AcquaStep |
Attività aerobica che utilizza la pedana step e gli esercizi tipici della disciplina
ma sfruttando tutte le caratteristiche dell'acqua: la resistenza e la forza dell'acqua aiutano il corpo a rafforzare e a tonificarsi al meglio Orario Invernale (valido da settembre 2020)Lunedì - 20.10-21.00
Mercoledì - 20.10-21.00 |