AcquaStep
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Attività aerobica che utilizza la pedana step e gli esercizi tipici della disciplina
ma sfruttando tutte le caratteristiche dell'acqua: la resistenza e la forza dell'acqua aiutano il corpo a rafforzare e a tonificarsi al meglio Orario Invernale (valido da settembre 2020)Lunedì - 20.10-21.00
Mercoledì - 20.10-21.00 |
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