BACHECA

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HIDROBIKE - Nuovo corso a partire da mercoledì 22 gennaio dalle 17.40 alle 18.30

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Avvisiamo tutti i nostri utenti che ogni martedì dalle 15.30 alle 16.30
il nuoto libero è sospeso 

EFFETTI D'ACQUA

Tutti i benefici dell'attività sportiva praticata in piscina

Migliora la flessibilità dei muscoli,
allunga tutto il corpo, migliora il ritmo
respiratorio attraverso il rilascio di
endorfine, combatte artrite e dolori
articolari.

Riduce il rischio di malattie cardiache,
riduce il colesterolo cattivo, migliora la
capacità polmonare.
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Si consuma più calorie e si combatte lo
stress, rilassando tutto il corpo.
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La struttura natatoria per gli sport in acqua
più grande del Valdarno

Hanno scelto CNM